受け入れようとマインド部分を変えると苦手なものが好きになる

毎日を好きとワクワクでいっぱいに❤️理想の人生を今日から生きるワークライフスタイリスト&夢実現化コーチの水野まほこです。

苦手なものが好きになる

私、昔から緑色が嫌いだったんですね。特に蛍光マーカーの黄緑色・・・。でも、カラーの勉強をし始めて自分のベストカラーの中にちょっとくすんだ明るめのグリーンがあって。

自分のワードローブを見直したら色に偏りがあるのに気づいて。（おしゃれの幅を広げるために挑戦しようかな）と思って、街中を歩く時に緑色を探していたら、そのうち気にならなくなったんです。そしていつの間にか緑色、買ってました！！

これは今日のスタイル。

全て去年までの自分が選ばなかった要素。でも今日のインスタに上げたら思いの外、評判が良かったのでやってみるものだなぁと思った♬

同じような出来事がもう一つ食べ物でありました。大人になっても食べられなかったもの。それはセロリでした。青臭さがどうも受け付けなくて、サラダでも炒め物でも、とにかく入っていたら除いて食べてた。ところが最近、友人と楽しく食事をしていて、何気なく食べたセロリが全く気にならなくなっていたのです！！

大きく変わったきっかけ

「一体何のハナシ？」という感じだけど・・・あれだけ嫌だ嫌だと思っていた色や食べ物が気にならなくなった時期がたまたま一緒だったので、これは何かマインド面での変化が影響してるんじゃないかな！と思って。あ、あと苦手な人とか嫌いな人がほとんどいなくなったのもあります。

こういうの、もしかしたら心理学的に解明されているのかもしれないけどね。

色々な考え方を受け入れる→頭の中の受け入れスペースが更に広がる

何が変わったのかなぁと思い返すと、特に去年の後半〜今年に入って色んな考え方をスッと受け入れられるようになって、そうすると一気に興味関心が広がって自分の心と頭の中の受け入れスペースが更に広がったんです。

そうすると、スペースが大きい分、昔の私のように小さい受け入れスペースに、入れないように排除する必要もないわけで。スペースが大きいから、そこにこれまでは嫌いなものが入ってたとしても気にならない。で、目に触れるうちに気にならないレベルから何か好きかも♡になってくる感じです。人によって、それまでの人生から大きく変わる転換のきっかけって異なると思う。

私にとってはそれがカラーだった

私にとって、ビューティリアの榊原恵里さんに診断してもらった、パーソナルカラー診断が自分でもびっくりするような心境の変化を感じる1つのきっかけになりました。本当に自分に合うものが分かるとそれが愛おしく感じて、昔避けていたことでも挑戦しようって思えるかもしれない。それが今の私の場合は、カラーだったんだな。

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それでは、今日もあなたが好きとワクワクに満ちた素敵な時間を過ごせるよう、応援していますよい1日をお過ごし下さい